日付 | 石川美南 | 今橋 愛 | 永井 祐 | 光森裕樹 |
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10/20 (土) |
朝:冷奴、グラノーラ、プレーンヨーグルトにカボス絞る、マンゴージュース 昼:海老とトマトのクリームスープ、シナモンドーナツ、トマト味のスティック 夕:栗マドレーヌ、キャラメル(百合香ちゃんにもらう)、紅茶 夜:お好み焼きともんじゃ焼き(全部たかみさんに作ってもらった)、アスパラ巻き、あんこ玉、烏龍茶 山羊の木ミーティングの後、さまよえる歌人の会。 |
朝 おにぎりと水 昼 なます、米 小えびの素干し 後 ハーブティー 夜 焼きそば たこ玉 チューハイ巨峰 後 お茶 |
8:30 煮玉子のおにぎり 12:30 BLTサンド クッキー 21:00 ステーキレモン焼き ご飯 |
[ 昼 ] ・高菜ビーフン ・おにぎり(明太子・高菜) [昼過] ・コーヒー ・チョコレート(Rummy) [ 夕 ] ・栗まどれーぬ、キャラメル × 2 [ 夜 ] ( 外食 ) 烏龍茶、お好み焼き(ミックス、海鮮ミックス)、もんじゃ焼き、アスパラ巻き、あんこ玉 PARCO三基の傍で仙波龍英勉強会。 |
10/19 (金) |
朝:シリアル、プレーンヨーグルト 昼:牛肉の柳川風、コンソメスープ、麦飯、お茶 夕:ビスケット 夜:五目固焼きそば、ニンニクのフライ、強力粉をこねて薄く焼いたもの(祖母)、チーズケーキ |
朝 ハーブティー、ヨーグルト 昼 さんま 茶わんむし 米 夕 ポテトチップ コンビ二のゆずワインを炭酸水で割る |
10:00 ツナマヨおにぎり 13:00 豪華な弁当 (天ぷらとか 緊張していてくわしく覚えていない) 18:00 シーフードピラフ べチャべチャしていた |
[ 昼 ] ( 外食 ) ・りんごのタルト ・コーヒー [ 夕方 ] ・SOYJOY(アプリコット) ・みかん [ 夜 ] ( 外食 ) ・鱶鰭餃子、蟹と韮のスープ、五目炒飯、青島ビール やけ喰いしている人を初めて見た。泣いていた。 |
10/18 (木) |
朝:トーストにチキンとレタス 昼:麻婆豆腐、海老チリ、ホタテと野菜の炒め物、焼売、チャーハン、杏仁豆腐、リンゴゼリー等を少しずつ 夜:海老とホタテのすり身入りスープ、豚肉の生姜焼き、モヤシ、ご飯、微塵子菓子てまり(歌集名には不適) |
朝 お茶、ぞうすい 夜 筑前煮 にゅうめん ごはん、 チューハイうめとグレープフルーツ 後 ポテコ |
12:20 冷やしたぬきうどん 17:30 鶏の唐揚げ弁当 チョコレート 22:00 オムライスおにぎり |
[ 朝 ] ・シチュー残り ・野菜ジュース [ 昼 ] ( 外食 ) ・タラモサンド ・カプチーノ (M) [ 夜 ] ・パスタ(しめじクリームソース) ・ワイン赤 第二歌集は是非それで |
10/17 (水) |
朝:ソーセージパン 昼:野菜のフォー、サラダ(レモングラスソース)、レッドカレー、十六穀米、レモン漬け野菜 夕:チョコレート(オレンジピール) 夜:マグロの山かけ、肉じゃが、ニラと卵の吸い物、ご飯、干菓子 「訂正 ×カボチャ→○鮭」 今日、職場に届いたファックス。 |
朝 ハーブティー コーンポタージュ(スナック菓子) 昼 おにぎり 夜 トマトソーススパゲティ 野菜スープ ビール |
8:30 納豆巻き 12:30 ピーマンとチキンの入ったピラフ トマトソースのマカロニ 20:30 麻婆豆腐 ご飯 もやし わかめスープ 煎餅 |
[ 昼 ] ( 外食 ) ・田舎蕎麦 ・カフェモカ(M) [ 夜 ] ・(お土産)旭山動物園"氷点下41°"、信州銘菓"りんごの初恋"、"長野讃歌" それぞれひとつ [ 夜 ] ・牛すねとペコロス・ズッキーニのシチュー ・ワイン赤 (煮込みに使った残り) すべての土産物の名称は、歌集名として通用する。 |
10/16 (火) |
朝:トースト、野菜スープ 昼:サンラータンメン 夕:ビスケット 夜:牛肉とじゃが芋のサイコロ炒め、レタス、レンコンの胡麻和え、味噌こんにゃく、シチューの残り、ご飯 びっくりするほど眠い。 |
昼 ラーメン 夕 ビール 夜 チューハイゆず 塩タン、カルビ、ロース、てっちゃん チシャ菜、 米 キムチ 「ブータンの人みたい」と言われる |
8:00 煮玉子のおにぎり 12:30 BLTサンド 20:30 トマトソーススパゲティ ままどおる |
[ 昼 ] ( 外食 ) ・鮭カレー [ 昼過 ] ・アリナミンV ・コーヒー [ 夕 ] ・りんご × 1 [ 夜 ] ・野菜と鶏のチーズ焼き 「アリナミンV&V NEW」という物を見つけた。もうどうにでもなれ。 |
10/15 (月) |
朝:野菜ジュース 昼:小魚天重、みそ汁、昆布、キャベツ塩揉み、韮と茸の酢の物、お茶 夜:牡蠣フライ、チャーハン、千切りキャベツ、マドレーヌ |
朝 ぞうすい 昼 ぞうすいと うどん 後 コーヒー 夜 ポテトサラダ わかめとトマトのスープ チューハイグレープフルーツ |
12:30 ドーナッツ2個 フライドポテト 煎餅 チョコレート 21:30 カレー 焼き鳥4本 |
[ 昼 ] ・ユンケル黄帝液 ・カプチーノ (M) [ 夜 ] ( 外食 ) ・日本酒 × 一合 ・蛸わさび、銀鱈のハラミ、鮪のユッケ、ご飯 ユンケルに付いてくる細いストローを、今後はちゃんと使おうと思う。 |
10/14 (日) |
朝昼兼用:肉まん、バジルのピザ、ほうれん草のスープ 夜:雑煮、ハンバーグ、レタスのサラダ、ご飯、葛根湯 |
朝 お茶 大学いも なし、柿、キウイ 昼 とうふ なっとう 夜 あわびスライスと焼きなすのしそ風味 焼きなすとチャンジャのマーボー冷奴 刺身サラダ うなぎと水菜チャーハン あたりめウォッカ焼き 他たくさん ビールたくさん他たくさん でんしゃで元気なおばあさんに話しかけられ ずっと話しかけられはずかしかった。 |
12:00 ハムサンドイッチ 16:00 クッキー 19:00 ビビンバ 餃子 煎餅 クッキー |
[ 昼 ] ( 外食 ) ・五目おこわ ・レバー・野菜いため、卵スープ、搾菜 [ 夜 ] ( 外食 ) ・博多ラーメン、餃子 |